BREAK PRO®
休息运动应用程序
免费试用 14 天

工作时进行运动休息的最佳手段,
更加符合人体工程学,在工作中更加健康 – 目前可在各种设备上使用!

高效工作源自健康

研究表明,休息运动可以提高注意力并增强思维和创造力。

BREAK PRO 休息运动应用程序可让用户在工作时短暂休息,提升身心健康状况。在美丽的芬兰场地拍摄的休息运动视频可指导用户进行神清气爽的运动,防止长时间静坐带来的不良影响。

根据您的偏好指定休息运动的时间间隔和时间。 选择您最喜欢的运动或让程序为您推荐合适运动。
进行 1 分钟短暂休息或选择更长时间的运动休息。

休息运动具有多功能、有效、简单且安全。
进行运动无需很大空间。

个人计时器

根据您的偏好设置休息运动提醒。

简单有效的运动

可简单快捷地进行运动。

各种各样的运动

BREAK PRO 包含针对身体各部位的 300 多种多功能运动。

所以您可以变得更健康

适合全身的多功能休息运动视频。
包括普拉提、人体工程学、正念和语音维护。

休息运动对用户的益处

休息运动对公司的益处

达到用户满意

立即开始进行休息运动

立即开始进行休息运动

迈出在工作中更加健康的第一步

消费者

29,99

欧元/年

价格包含增值税。
语言选项:FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
与 Windows、MacOS、iOS 和 Android 兼容。
最多可五台设备使用该应用。

公司

0,10*

欧元/用户/月

价格包含增值税。
语言选项:FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
与 Windows、MacOS、iOS 和 Android 兼容。
* 价格变化范围为每用户每月 0.10 欧元至 2.49 欧元,具体取决于用户数量。

消费者

29,99

欧元/年

价格包含增值税。
语言选项:FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
与 Windows、MacOS、iOS 和 Android 兼容。
最多可五台设备使用该应用。

公司

0,10*

欧元/用户/月

价格包含增值税。
语言选项:FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
与 Windows、MacOS、iOS 和 Android 兼容。
* 价格变化范围为每用户每月 0.10 欧元至 2.49 欧元,具体取决于用户数量。

tietokone

"Moni työntekijä on saanut apua sekä fyysiseen että henkiseen rasittuneisuuden tunteeseen.”

“在过去四年间,我们位于芬兰的员工一直在使用 BREAK PRO 休息运动计划。定期、积极地休息会产生多种积极影响。该计划缓解了我们很多员工的身心压力。作为一名专业人士,我将该计划视为促进身心健康的多功能手段。”

“在过去四年间,我们位于芬兰的员工一直在使用 BREAK PRO 休息运动计划。定期、积极地休息会产生多种积极影响。该计划缓解了我们很多员工的身心压力。作为一名专业人士,我将该计划视为促进身心健康的多功能手段。”

Susanna Widell, työfysioterapeutti
Nordea 职业健康护理

- 苏珊娜·威德尔 (Susanna Widell),职业物理治疗师
Nordea 职业健康护理

tietokone - copy

Kelalaiset ovat käyttäneet BREAK PRO Taukoliikuntaohjelmaa vuodesta 2012 alkaen.

“自 2012 年以来,芬兰社会保险机构 Kela 的员工一直在使用 BREAK PRO 休息运动计划。在 Kela,BREAK PRO 被认为多功能性强,可以在日常工作中提供良好快速休息。另外一个突出特点是能够在任何需要时候运行程序或设置自动提醒。

作为一名职业健康医师,我很欣赏该计划,它不但提供优质标准休息运动,还提供正念、放松、普拉提和符合人体工程学的指导。开发该程序时纳入了客户意见。”

“自 2012 年以来,芬兰社会保险机构 Kela 的员工一直在使用 BREAK PRO 休息运动计划。在 Kela,BREAK PRO 被认为多功能性强,可以在日常工作中提供良好快速休息。另外一个突出特点是能够在任何需要时候运行程序或设置自动提醒。

作为一名职业健康医师,我很欣赏该计划,它不但提供优质标准休息运动,还提供正念、放松、普拉提和符合人体工程学的指导。开发该程序时纳入了客户意见。”

- 迈亚·佩尔托宁 (Maija Peltonen),首席职业健康医师
Kela - 芬兰社会保险机构

- 迈亚·佩尔托宁 (Maija Peltonen),首席职业健康医师
Kela - 芬兰社会保险机构

tietokone - copy

”Tampereen kaupunki on ottanut BREAK PRO Taukoliikuntaohjelman käyttöön koko henkilöstölle ja käyttöönotto on sujunut loistavasti ja palautteet ovat olleet erittäin positiivisia"

“坦佩雷市推出了 BREAK PRO 休息运动计划,供全体员工使用。该计划推出极其顺利,反馈异常积极。”

”Tampereen kaupunki on ottanut BREAK PRO Taukoliikuntaohjelman käyttöön koko henkilöstölle ja käyttöönotto on sujunut loistavasti ja palautteet ovat olleet erittäin positiivisia"

“休息运动计划非常全面,无需再做其他运动。完美无暇!谢谢您!!”
“颈部和肩部疼痛明显减轻,我感觉更有活力,这实际上提高了我的工作效率。”

- 约翰娜·里皮 (Johanna Riippi),福利协调员
坦佩雷市

- 坦佩雷市人员

Slide

“在过去四年间,我们位于芬兰的员工一直在使用 BREAK PRO 休息运动计划。定期、积极地休息会产生多种积极影响。该计划缓解了我们很多员工的身心压力。作为一名专业人士,我将该计划视为促进身心健康的多功能手段。”

- 苏珊娜·威德尔 (Susanna Widell),职业物理治疗师
Nordea 职业健康护理

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“自 2012 年以来,芬兰社会保险机构 Kela 的员工一直在使用 BREAK PRO 休息运动计划。在 Kela,BREAK PRO 被认为多功能性强,可以在日常工作中提供良好快速休息。另外一个突出特点是能够在任何需要时候运行程序或设置自动提醒。
作为一名职业健康医师,我很欣赏该计划,它不但提供优质标准休息运动,还提供正念、放松、普拉提和符合人体工程学的指导。开发该程序时纳入了客户意见。”

- 迈亚·佩尔托宁 (Maija Peltonen),首席职业健康医师
Kela - 芬兰社会保险机构

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“坦佩雷市推出了 BREAK PRO 休息运动计划,供全体员工使用。该计划推出极其顺利,反馈异常积极。”

- 约翰娜·里皮 (Johanna Riippi),福利协调员
坦佩雷市

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“休息运动计划非常全面,无需再做其他运动。完美无暇!谢谢您!!”
“颈部和肩部疼痛明显减轻,我感觉更有活力,这实际上提高了我的工作效率。”

- 坦佩雷市人员