BREAK PRO®
Virgutuspauside rakendus
Proovi 14 päeva tasuta

Parim vahend, mille abil teha tööl virgutuspause,
parandab ergonoomilisust ja suurendab heaolu töö juures
– nüüd saadaval kõikides seadmetes!

Tõhus töö saab alguse heaolust

Uuringud näitavad, et virgutuspausid parandavad keskendumisvõimet ning aitavad kaasa mõtlemisele ja loomingulisusele.

BREAK PRO virgutuspauside rakendus palub kasutajal võtta tööl olles lühikesi pause ning suurendab nende füüsilist ja vaimset heaolu. Trennipauside videod on filmitud imeilusates Soome kohtades ning juhatavad kasutajat tegema värskendavaid harjutusi ning seeläbi välistama pikalt istumisega seotud muresid.

Täpsusta virgutuspauside intervallid ja ajad vastavalt oma eelistusele.
Vali oma lemmikharjutus või lase programmil mõni endale soovitada.
Tee lühikesi 1 minutilisi pause või vali pikemad harjutuspausid.

Virgutuspausid on mitmekülgsed, efektiivsed, lihtsad ja turvalised.
Harjutuste tegemine ei vaja palju ruumi.

Personaalne taimer

Sea virgutuspauside meeldetuletused vastavalt oma eelistusele.

Kerged ja efektiivsed harjutused

Harjutused on lihtsad ning need on kiiresti tehtavad.

Suur valik erinevaid harjutusi

BREAK PRO sisaldab rohkem kui 300 mitmekülgset harjutust, mis on mõeldud erinevatele kehaosadele.

Et saaksid olla parem

Mitmekülgsed virgutusharjutuste videod tervele kehale.
Kaasa arvatud pilates, ergonoomika, teadvelolek ja häältreening.

Virgutuspauside kasulikkus kasutajale

Virgutuspauside kasulikkus firmale

Rahulolevad kliendid

Alusta virgutuspausidega juba täna

Alusta trennipausidega täna
– teie keha tänab teid

Tee esimene samm, et tööl valitseks üldine heaolu ja rahulolu

Kasutajad

29,99

€ / aastas

Hind sisaldab käibemaksu.
Keeled: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Ühilduv Windows, MacOS, iOS ja Android seadmetega.
Sisaldab kasutusõiguse kuni viiele seadmele.

Firmad

al. 0,10*

€ / in kuus

Hind sisaldab käibemaksu.
Keeled: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Ühilduv Windows, MacOS, iOS ja Android seadmetega.
* Hind sõltuvalt kasutajate arvust 0,10 – 2,49 €/in kuus.

Kasutajad

29,99

€ / aastas

Hind sisaldab käibemaksu.
Keeled: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Ühilduv Windows, MacOS, iOS ja Android seadmetega.
Sisaldab kasutusõiguse kuni viiele seadmele.

Firmad

al. 0,10*

€ / in kuus

Hind sisaldab käibemaksu.
Keeled: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Ühilduv Windows, MacOS, iOS ja Android seadmetega.
* Hind sõltuvalt kasutajate arvust 0,10 – 2,49 €/in kuus.

tietokone

"Moni työntekijä on saanut apua sekä fyysiseen että henkiseen rasittuneisuuden tunteeseen.”

"BREAK PRO Virgutuspauside programmi on meie töötajad Soomes kasutanud viimased 4 aastat. Regulaarsete ja aktiivsete pauside tegemine toob endaga kaasa palju positiivset. Programm on pakkunud paljudele töötajatele leevendust nii füüsilisest kui ka vaimsest stressist. Professionaalina näed, et see programm on hea mitmekülgne tööriist soodustamaks nii füüsilist kui ka vaimset heaolu.”

"BREAK PRO Virgutuspauside programmi on meie töötajad Soomes kasutanud viimased 4 aastat. Regulaarsete ja aktiivsete pauside tegemine toob endaga kaasa palju positiivset. Programm on pakkunud paljudele töötajatele leevendust nii füüsilisest kui ka vaimsest stressist. Professionaalina näed, et see programm on hea mitmekülgne tööriist soodustamaks nii füüsilist kui ka vaimset heaolu.”

Susanna Widell, työfysioterapeutti
Nordea Töötervishoid

- Susanna Widell, füsioterapeut
Nordea Töötervishoid

Slide

"BREAK PRO Virgutuspauside programmi on meie töötajad Soomes kasutanud viimased 4 aastat. Regulaarsete ja aktiivsete pauside tegemine toob endaga kaasa palju positiivset. Programm on pakkunud paljudele töötajatele leevendust nii füüsilisest kui ka vaimsest stressist. Professionaalina näed, et see programm on hea mitmekülgne tööriist soodustamaks nii füüsilist kui ka vaimset heaolu.”

- Susanna Widell, füsioterapeut
Nordea Töötervishoid