BREAK PRO®
Aplicación de ejercicios de pausa
Prueba 14 días gratis
La mejor herramienta para hacer pausas de ejercicio mientras trabajas,
mejorar la ergonomía y aumentar el bienestar en el trabajo
- ¡ahora disponible para todos los dispositivos!
El trabajo eficiente se basa en el bienestar
Los estudios demuestran que el ejercicio de pausa mejora la concentración e impulsa el pensamiento y la creatividad.
La aplicación de ejercicios de pausa BREAK PRO activa al usuario para que haga pequeñas pausas mientras trabaja y aumenta su bienestar físico y mental. Los vídeos de ejercicios de pausa grabados en paisajes hermosos de Finlandia guían en la realización de ejercicios revitalizantes y previenen los efectos adversos de permanecer sentado durante largos periodos.
Especifica los intervalos y horas de los ejercicios de pausa según tus preferencias.
Elige tu ejercicio favorito o deja que el programa te sugiera ejercicios adecuados.
Haz pausas cortas de 1 minuto o elige pausas de ejercicio más largas.
Los ejercicios de pausa son versátiles, eficaces, fáciles y seguros.
La realización de los ejercicios no requiere mucho espacio.
Recordatorios personalizados
Establece recordatorios de ejercicios de pausa según tus preferencias.
Ejercicios fáciles y eficaces
Los ejercicios son fáciles y rápidos de realizar.
Gran variedad de ejercicios
BREAK PRO incluye más de 300 ejercicios versátiles para varias partes del cuerpo.
Para que puedas estar mejor
Vídeos de ejercicios de pausa versátiles para todo el cuerpo.
Incluye Pilates, ergonomía, mindfulness y mantenimiento de la voz.
Beneficios del ejercicio de pausa para el usuario
- Mejora la circulación e impulsa el metabolismo
- Reduce los dolores y las tensiones
- Mejora el movimiento de las articulaciones y la postura
- Revitaliza y aumenta el bienestar en el trabajo
- Mejora la ergonomía del trabajo y del cerebro
- Facilita la recuperación
- Previene las enfermedades musculoesqueléticas
- Previene las enfermedades cardiovasculares y metabólicas
Beneficios del ejercicio de pausa para la empresa
- Una solución muy rentable
- Impacto positivo en la imagen del empleador
- Reduce las ausencias por enfermedad
- Personal más sano, más activo, más feliz y más productivo
- Mejora el bienestar del personal en el trabajo y la satisfacción laboral
Usuarios satisfechos
Empieza hoy mismo a hacer ejercicios de pausa
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Da el primer paso hacia el bienestar completo en el trabajo
Consumidores
29,99
€ / año
El precio incluye el IVA.
Opciones de idioma: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Compatible con Windows, MacOS, iOS y Android.
Acceso a la aplicación para hasta cinco dispositivos.
Empresas
0,10*
€ / usuario / mes
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* El precio varía entre 0,10€ y 2,49€ / usuario / mes en función del número de usuarios.
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