BREAK PRO®
App voor pauzeoefeningen
Probeer 14 dagen gratis
Het best hulpmiddel om pauzeoefeningen te doen tijdens het werk,
de ergonomie te verbeteren en het welzijn op het werk te verhogen.
– nu beschikbaar op alle apparaten!
Efficiënt werken is gebaseerd op welzijn
Studies tonen aan dat pauzeoefeningen de concentratie verbeteren en het denken en de creativiteit stimuleren.
De BREAK PRO-pauzeoefeningen-app zet de gebruiker aan om korte pauzes te nemen tijdens het werk en verhoogt het fysieke en mentale welzijn. Pauzeoefeningsvideo’s opgenomen op mooie Finse locaties leiden gebruikers door verfrissende oefeningen en voorkomen de bijwerkingen van lange tijd stil zitten.
Specificeer de pauze-intervallen en -tijden naargelang je voorkeuren.
Kies je favoriete oefening of laat het programma voor jou geschikte oefeningen suggereren.
Neem korte pauzes van 1 minuut of kies langere trainingspauzes.
De pauzeoefeningen zijn veelzijdig, effectief, gemakkelijk en veilig.
Voor het uitvoeren van de oefeningen is er niet veel ruimte nodig.
Persoonlijke timer
Stel pauzeoefeningsherinneringen in op basis van je voorkeuren.
Gemakkelijke en effectieve oefeningen
De oefeningen zijn eenvoudig en snel uit te voeren.
Ruime variëteit oefeningen
BREAK PRO bevat meer dan 300 veelzijdige oefeningen voor verschillende lichaamsdelen.
Zodat je beter kunt zijn
Veelzijdige video's met pauzeoefeningen voor het hele lichaam.
Inclusief Pilates, ergonomie, mindfulness en stemtraining.
Voordelen van pauzeoefeningen voor de gebruiker
- Verbetert de bloedsomloop en bevordert de stofwisseling
- Vermindert pijn en stijfheid
- Verbetert de gewrichtsbeweging en houding
- Verfrist en verhoogt het welzijn op het werk
- Verbetert de werk- en hersenergonomie
- Vergemakkelijkt herstel
- Voorkomt spier- en skeletaandoeningen
- Voorkomt hart- en vaatziekten en stofwisselingsziekten
Voordelen van pauzeoefeningen voor het bedrijf
- Uiterst kosteneffectieve oplossing
- Positieve impact op het imago van de werkgever
- Vermindert ziekteverzuim
- Gezonder, actiever, gelukkiger en productiever personeel
- Verbetert het welzijn van het personeel op het werk en de werkvoldoening
Tevreden gebruikers
Begin vandaag met pauzeoefeningen
Begin vandaag met pauzeoefeningen
Zet de eerste stap naar volledig welzijn op het werk
Consumenten
29,99
€ / jaar
De prijs is inclusief btw.
Taalopties: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Compatibel met Windows, MacOS, iOS en Android.
Toegang tot de app voor max. vijf apparaten.
Bedrijven
0,10*
€ / gebruiker / maand
De prijzen zijn inclusief btw.
Taalopties: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Compatibel met Windows, MacOS, iOS en Android.
* De prijs varieert tussen € 0,10 en € 2,49/gebruiker/maand afhankelijk van het aantal gebruikers.
Consumenten
29,99
€ / jaar
De prijs is inclusief btw.
Taalopties: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Compatibel met Windows, MacOS, iOS en Android.
Toegang tot de app voor max. vijf apparaten.
Bedrijven
0,10*
€ / gebruiker / maand
De prijzen zijn inclusief btw.
Taalopties: FI, SV, EN, RU, PL, NO, DA, ET, DE, ES, FR, JA, NL, ZH.
Compatibel met Windows, MacOS, iOS en Android.
* De prijs varieert tussen € 0,10 en € 2,49/gebruiker/maand afhankelijk van het aantal gebruikers.
