Så att Du
kan må bättre
Ta ett steg mot en piggare och mer välmående kropp – ladda ner Break Pro -pausgymnastikappen!
Break Pro-appen är lätt att använda. Den påminner, motiverar och instruerar dig i att röra på dig under arbetsdagen. Appen avbryter stillasittande och förebygger de negativa effekterna av sittandet genom att instruera i uppiggande pausgympa.
Prova Break Pro gratis i 14 dagar! Efter den kostnadsfria provperioden kan du fortsätta använda appen till priset 29,99 €/år. Den kostnadsfria provperioden gäller endast nya kunder.
Du kan ladda ner appen på upp till fem olika enheter. Används samma e-postadress vid nerladdningen på alla enheter.
+300
övningar
16
rörelsekategorier
15
språk
Pausgymnastik förbättrar koncentrationen, effektiverar tänkandet och ökar kreativiteten. Med pausgymnastik kan du öka din ämnesomsättning och blodcirkulation och förebygga många sjukdomar i rörelseorganen.
Pausgymnastiken i Break Pro-appen är planerad av fysioterapeuter. Rörelserna är lätta, snabba och trygga att göra på arbetsplatsen. Rörelserna kan göras stående eller sittande, var och när som helst.
För företag
Välmående för personalen
Fungerar med Windows, macOS, iOS, Android och ChromeOS
Många rörelsekategorier
I Break Pro-pausgymnastikappen kan du välja rörelser från 16 olika kategorier. Det finns rörelser för kontors- och distansarbetare och för dem som har fysiskt arbete.
Break Pro finns redan på 15 språk. Appen innehåller tal- och textinstruktioner på finlandssvenska, rikssvenska, finska, engelska, danska, norska, tyska, spanska, estniska, holländska, franska, kinesiska och japanska. På polska och ryska är textningen på det valda språket medan talet är på engelska.
Effektiv pausgymnastik
– Break Pro finns för alla enheter
Break Pro-appen finns att få till alla enheter. Njut av effektiv och enkel pausmotion eller träna längre var som helst och när det än passar dig.
Fungerar med Windows, macOS, iOS, Android och ChromeOS
